Sakit sendi adalah masalah kesihatan biasa yang dialami oleh ramai penduduk Perlis, dari warga emas sehingga golongan muda aktif. Jika anda sering mengalami rasa sengal, sakit, atau kekakuan pada lutut, bahu, tangan, atau pinggang, artikel ini akan membimbing anda memahami pilihan rawatan sakit sendi di Perlis yang berkesan dan terkini.
Punca Biasa Sakit Sendi di Kalangan Penduduk Perlis
Punca sakit sendi boleh berbeza-beza mengikut gaya hidup dan usia:
- Osteoartritis (HAUS & LUSUH): Punca paling lazim, terutamanya di lutut dan pinggang, akibat proses penuaan dan tekanan berulang.
- Rheumatoid Arthritis (AUTOIMUN): Keradangan kronik yang menyebabkan sendi bengkak, sakit dan kaku, sering di kedua-dua belah badan.
- Gout (ASID URIK TINGGI): Serangan sakit mengejut dan bengkak teruk, sering di sendi ibu jari kaki, disebabkan pemendapan kristal asid urik.
- Kecederaan Sukan atau Trauma: Ligamen koyak, tendonitis (seperti tennis elbow), atau kecederaan sukan lain.
- Beban Berlebihan & Postur Badan: Aktiviti harian, pekerjaan, atau postur badan yang kurang betul yang memberi tekanan pada sendi.
Pilihan Rawatan Sakit Sendi Yang Ada di Perlis
1. Rawatan Awal & Konservatif (Tanpa Pembedahan)
Langkah pertama yang biasanya disyorkan oleh doktor atau pakar sendi di Perlis.
- Ubat-ubatan: Ubat tahan sakit (seperti Paracetamol), ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs), atau krim sapu untuk mengurangkan sakit dan bengkak.
- Fisioterapi: Pusat fisioterapi di Perlis menawarkan latihan khas untuk menguatkan otot sekitar sendi, meningkatkan julat pergerakan, dan mengurangkan sakit. Teknik seperti terapi haba/ais, ultrasound, atau stimulasi elektrik juga digunakan.
- Suntikan Steroid (Kortison): Suntikan ke dalam sendi untuk mengurangkan keradangan dan sakit dengan cepat, terutamanya untuk gout atau bengkak teruk. Kesan adalah sementara.
- Perubahan Gaya Hidup: Pengurusan berat badan, senaman ringan (berenang, berjalan), dan pemakanan sihat.
2. Rawatan Perubatan Regeneratif & Terkini
Bagi kes yang tidak bertindak balas dengan rawatan konservatif, pilihan moden kini boleh didapati di klinik atau pusat rawatan khusus di Perlis.
- Suntikan Asid Hyaluronik (Gel Sendi): Bertindak sebagai pelincir dan penyerap hentakan di sendi lutut (untuk osteoartritis), memberikan kelegaan sakit untuk beberapa bulan.
- Terapi Plasma Kaya Platlet (PRP): Rawatan PRP di Perlis semakin popular. Darah pesakit sendiri diproses untuk diambil faktor pertumbuhan, lalu disuntik ke sendi yang sakit. Ia merangsang proses penyembuhan semula jadi badan untuk membaiki tisu sendi yang rosak. Amat berkesan untuk sakit lutet, tendonitis, dan kecederaan ligamen.
- Suntikan Sel Stem: Rawatan lebih maju yang sedang dikembangkan, menggunakan sel stem untuk pertumbuhan semula tisu rawan.
3. Rawatan Pembedahan
Dipertimbangkan sebagai pilihan terakhir jika semua rawatan lain gagal dan kualiti hidup terjejas teruk.
- Artroskopi: Pembedahan ‘lubang kunci’ untuk membuang tisu rosak atau memperbaiki ligamen.
- Pembedahan Gantian Sendi (Total Joint Replacement): Prosedur di mana sendi yang rosak teruk (seperti lutut atau pinggang) diganti dengan sendi buatan. Boleh didapati di hospital pakar.
Klinik Dr. Afiq: Solusi Komprehensif untuk Sakit Sendi di Perlis
Bagi penduduk Perlis yang mencari alternatif rawatan yang selamat dan berkesan, Klinik Dr. Afiq menawarkan pelbagai penyelesaian sakit sendi:
Kesimpulan
Sakit sendi bukanlah satu kepastian penuaan yang perlu ditanggung tanpa bantuan. Dengan kemajuan perubatan hari ini, pelbagai pilihan rawatan sakit sendi yang berkesan sudah ada di Perlis. Kunci utama adalah untuk bertindak awal, mendapatkan diagnosis yang betul, dan memulakan pelan rawatan yang sesuai.
Jangan biarkan sakit sendi hadkan pergerakan dan kualiti hidup anda. Ambil langkah pertama untuk kehidupan yang lebih aktif dan selesa hari ini.
Untuk konsultasi mengenai rawatan sakit sendi di Perlis, hubungi Klinik dan Surgeri Dr. Afiq.
Tq
np. harap dapat membantu